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Gel de aloe casero

Escrito por AdMHaGr en . Publicado en DIY, Hierbas.

Tienen aloe vera en sus potes, pero no saben cómo utilizarla? Es fácil de extraer su propio gel que es particularmente saludable tanto para uso externo como para uso interno ! La acción antioxidante de aloe, protege al organismo de los radicales libres, previene el envejecimiento prematuro de la piel y los órganos y es ideal para una amplia gama de usos!

El consumo de su propio aloe, ahorra cantidades de dinero significativas, como el gel de aloe cuesta mucho, mientras que no nos salva de los muchos conservantes que se agregan a la aloe empaquetada, hasta llegar al consumidor final.

Los 6 pasos de extraccion de aloe:

Lo primero que debemos hacer es calcular cuanto aloe gel queremos usar, para no tener grandes cantidades para almacenaje, estropeando al mismo tiempo injustamente nuestra aloe. Por lo general, una hoja exterior grande es suficiente para tener un gran vaso de gel de aloe y excedentes para uso en nuestro cuerpo y para mantener en la nevera.

Así que cortamos una hoja externa tan cerca del tronco como sea posible con un cuchillo afilado a fin de no dañar al cactus. En esta fase comenzará a correr un jugo de color amarillo con un fuerte olor. Este líquido de color amarillo, no lo utilizamos, ya que tiene un fuerte efecto laxante.

Dejamos bajo el grifo para correr abundante agua y lavar la hoja y sobre todo el jugo. No es gel y no lo quieremos!

Una vez suficientemente enjuagado, cortamos como judías verdes frescas, la parte superior y las espinas laterales y luego con un cuchillo bien afilado quitamos la corteza desde arriba y desde abajo. El gel esta listo. Se puede quitar la corteza con pelador de frutas también.

Lavamos el gel sólido con cuidado y está listo para usar: se puede cortar en cubos para mantener en un tazón de vidrio en la nevera, y para hacer su propio gel simplemente hay que machacarlo. Debe ser diluido con agua para el consumo interno y se puede añadir zumo o té de su elección. No olviden que pueden añadirlo a su champú, sus cremas, su acondicionador de cabello, después de pasarlo de la licuadora!

Puede almacenar el gel durante una semana en el refrigerador. ¡Precaución! No extraer el gel con una cuchara, como se mezcla con el jugo de color amarillo y el resultado será desagradable para usted. Use las hojas después del cuarto año de vida de la planta. Tenga en cuenta al cortar la hoja, que el gel de aloe es muy resbaladizo!

Fuente: Botanologio.com – Usa tu propio aloe vera gel

Los principios básicos de tomar hierbas

Escrito por AdMHaGr en . Publicado en Hierbas, Jardín y Naturaleza.

El consumo de diversas hierbas, ya sea con fines terapéuticos o preventivos, siempre debe realizarse de manera adecuada y con moderación. El análisis de la dosis correcta para niños, adultos y mujeres embarazadas seguirá en un artículo sobre el uso adecuado de las hierbas. Pero el consumo adecuado no se limita a eso. Hay algunos principios básicos que deben seguirse para no provocar sobredosis y especialmente complicaciones.

Las dos reglas básicas para tomar hierbas son:

Descanso semanal: para el buen funcionamiento de una hierba, debe haber un descanso de su uso, 1 día a la semana. Después de 2 a 3 semanas de tratamiento, las hierbas no deben consumirse durante 3 días consecutivos. Durante este período de pausa, podemos monitorear cualquier cambio o influencia en el resultado deseado, e incluso los posibles efectos secundarios. Si los resultados dentro de los tres días de descanso no son satisfactorios o permanecen en el mismo nivel, continúe con la misma dosis de hierbas durante otras 3 semanas. Si hay una mejora en alguna condición, continúe con una dosis reducida de hierba. Si se logra el efecto deseado, se puede detener el tratamiento y se puede comenzar con algún otro uso nutricional o terapéutico de las hierbas, según sus necesidades.

Ajuste de la dosis: La dosis no es algo que dependa solo de su peso, hay muchos factores que afectan la cantidad final de hierba que usamos. Los más importantes de estos factores se enumeran a continuación.

• Para un efecto general lento y gradual, las hierbas deben consumirse en pequeñas cantidades mezcladas con leche entre comidas, ya que esto retrasa la absorción.

• Para aumentar el apetito y aumentar las secreciones digestivas o para una acción local en el tracto gastrointestinal, el consumo de hierbas debe realizarse antes de la comida.

• Para aumentar la absorción de una hierba y su efecto inmediato, es preferible consumir de 1 a 2 horas después de una comida.

Hierbas que no tienen un sabor tolerable, es mejor consumirlas como decocciones frías o infusiones.

Fuente: Botanologio.com

ριγανη

Todo sobre el orégano y sus propiedades

Escrito por AdMHaGr en . Publicado en Hierbas, Jardín y Naturaleza.

El orégano es una hierba perenne y aromática de Grecia y una de las hierbas más importantes que usamos a diario. Tiene un tronco leñoso y sus ramas son delgadas. Es un arbusto corto con hojas esponjosas y ovaladas. Las flores, según la variedad, son blancas o rosadas. Las flores del orégano griego son blancas.

La época de recolección del orégano es durante su período de floración, es decir, durante los meses de verano, dependiendo del clima de cada región. Prefiera las primeras horas de la mañana para la recolección.

La parte mas importante del orégano son las hojas y las copas. El cultivo es muy fácil de hacer ya que no es una hierba exigente, pero el vecindario necesita atención con otras hierbas y plantas con las que no coopera. La multiplicación es igual de fácil, con ramificaciones.

La mejor forma de secar el orégano es cortar las ramitas a una altura de unos 20 cm y atarlas en manojos. Luego, en un lugar sombreado, déjelos colgando boca abajo. La duración del secado es de unos 15 días, mientras que luego podemos almacenarlo para su uso en cocina, con fines terapéuticos y cosméticos.

El orégano contiene muchas vitaminas, minerales y oligoelementos, como las vitaminas A, K, E, B9, C, niacina, cantidades significativas de ácidos grasos omega-3 y omega-6, calcio, hierro, magnesio, selenio, fósforo, mucho potasio y fitoesteroles.

Es una hierba con excelentes propiedades. El ingrediente principal del orégano es el aceite esencial, que contiene fenoles como timol y carvacrol. También contiene pineno y ácido ursólico, ácido cafeico, ácido rosmarínico, hierro y altos niveles de vitamina C.

Es una muy buena fuente de hierro, β-caroteno y fibra, que reducen los niveles de colesterol y triglicéridos en el cuerpo.

Las propiedades del orégano son tantas que vale la pena categorizarlas por áreas que benefician a nuestro cuerpo y mente.

El orégano beneficia al corazón, protege contra la aterosclerosis y la hipertensión.

En relación al sistema digestivo, el orégano ayuda mucho en la atonía de los intestinos, facilita la digestión y abre el apetito. Tiene un efecto beneficioso en relación a enfermedades intestinales, como gastritis, intoxicaciones alimentarias y diarreas debido a sus propiedades antiespasmódicas y antidiarreicas. Trata el estreñimiento y los dolores espásticos de estómago e intestinos de forma muy eficaz, así como la sensación de hinchazón y saciedad. Su acción antiespasmódica es beneficiosa para la colitis, así como para el síndrome del intestino irritable. El orégano también es muy beneficioso para quienes padecen la enfermedad de Crohn.

El orégano protege y trata las infecciones del sistema urinario como las infecciones de los riñones, la vejiga y las vías biliares. Los trastornos de la próstata y las molestias abdominales en las mujeres se tratan eficazmente con infusión de orégano o con su tratamiento de tintura. Se administra como diurético tambien en casos dolorosos de retención urinaria.

El orégano también es beneficioso para el sistema respiratorio. En casos de bronquitis, neumonía, asma o dificultad para respirar, su infusión emoliente es especialmente eficaz. Su aceite esencial contiene propiedades expectorantes que son beneficiosas para la tos productiva y la secreción nasal. Sus propiedades antitusivas lo hacen ideal para la tos persistente.

Otra propiedad del orégano es la estimulación del sistema inmunológico. En casos de resfriados es muy útil, así como en gripes, dolor de garganta y sinusitis. Su fuerte acción antioxidante en combinación con sus propiedades anticancerígenas inhiben la acción de los radicales libres. Si bien su acción sudorosa en combinación con su propiedad antiviral, combate la fiebre y las bacterias antibióticas.

El orégano es cicatrizante, por lo que en caso de heridas en la cavidad bucal y amígdalas irritadas es muy eficaz. Su infusión se utiliza para enjuagues bucales para el mal aliento en enjuagues bucales, gárgaras y en casos de inflamación de laringe y encías. Su acción analgésica alivia el dolor de muelas, mientras que en combinación con sus propiedades antisépticas y hemostáticas lo hacen ideal para gingivitis y periodontitis.

El orégano también ayuda mucho en la cicatrización de heridas abiertas y úlceras, pero también en trastornos reumáticos crónicos. Sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas alivian los hematomas y la hinchazón, mientras que el masaje con aceite esencial de orégano alivia los síntomas de la artritis, dolores musculares y tendinosos. Por último, el orégano es ideal para varices, quemaduras y dolor de oído.

La infusión de orégano también actúa como emenagogo pero también durante la menopausia ayuda al organismo tanto física como psicológicamente. El orégano actúa como sedante para el sistema nervioso. Sus propiedades analgésicas son ideales para dolores de cabeza nerviosos y para el cansancio mental y físico.

Precaución, nunca administrado a mujeres embarazadas, ya que estimula el útero y puede provocar un aborto espontáneo.

El Oregano, además de las innumerables propiedades curativas que posee y ofrece, también tiene una amplia variedad de usos cosméticos. Usos, que pocas hierbas poseen, pero desafortunadamente para muchas mujeres el aroma es repelente ya que se ha asociado con la cocina.

Es muy eficaz para tratar el acné, y también en los casos de acné quística y hierve, ya sea en forma de infusión o el uso de ungüentos con el aceite esencial.

El orégano también es ideal para usar en el cabello, ya que trata eficazmente la caspa y la grasa. Al mismo tiempo, el extracto de orégano actúa como un tónico capilar natural.

Para problemas de la piel tales como la seborrea, eczemas, herpes, verrugas y la psoriasis, el orégano tiene un gran tratamiento sintomático. Es decir, alivia efectivamente los síntomas como picazón, dolor o sensación de ardor. Se considera que es apropiado para curar las afecciones anteriores, sin ser completamente probado médicamente todavia. La infusión de orégano es efectiva para aliviar las picaduras de insectos y luchar contra los piojos.

Finalmente, debido a su fuerte acción antioxidante y su alto contenido de vitamina C, el orégano es un antiedad y antioxidante perfecto. Protege la piel del envejecimiento prematuro, protege contra los radicales libres y reduce las arrugas.

El aceite esencial de orégano ayuda eficazmente a combatir la celulitis y la retención de líquidos. ¡Los tratamientos de aceite en los que se agrega aceite esencial de orégano promoverán una mejor circulación de la sangre y descongestionan el área de manera efectiva!

Fuente: Botanologio.com – propiedades curativas del orégano – usos cosméticos del orégano – como recolectar el orégano

Las fases de la Luna en jardinería

Escrito por AdMHaGr en . Publicado en Arboles Frutales, Hierbas, Huerto de vegetales, Jardín y Naturaleza.

La luna es un elemento importante desde la antigüedad, a partir del cual se calcularon las estaciones, la siembra, la cosecha, la pesca exitosa, rla ecolección de hierbas medicinales y preparación de medicinas. Las fases de la luna eran importantes y su relación con la marea se había observado desde la antigüedad, pero Newton la comprobó científicamente.

En agricultura, incluso los productores tradicionales miran la luna para saber cuándo cambiará el clima, cuándo es el momento adecuado para iniciar los diferentes procesos agrícolas para tener un resultado exitoso. Desde cualquier punto de vista que miremos a la luna, es un hecho que tiene una fuerte influencia en la tierra, ya sea debido a la atracción gravitacional, o energética o espiritualmente, ya que todos desean percibirla y aceptarla como un fenómeno. Podar, fertilizar, plantar, injertar, recolectar partes aéreas y rizomas, trasplantar, sembrar e incluso desherbar están relacionados con las fases de la luna.

Entonces, comenzando con lo básico para que podamos monitorear adecuadamente la luna y regular el trabajo de las hierbas y la jardinería, comenzamos con lo básico: la luna para hacer un círculo completo alrededor de la tierra, pasa por cuatro fases. La luna nueva, el cuarto creciente, la luna llena y el cuarto menguante.

Tradicionalmente, durante el período de llenado, es una fase ideal para plantar, decorar el jardín, agregar fertilizante y recolectar frutos, flores y hojas, es decir, las partes aéreas de plantas y árboles. Al mismo tiempo, es un período adecuado para la preparación de medicamentos a base de hierbas. Es el período en el que la planta dará el máximo de sus propiedades curativas, los porcentajes más altos de aceite esencial y los frutos serán más jugosos.

En el período de luna menguante a su vez, el jugo de las plantas que durante el llenado subió, baja hasta la raíz. Es un buen momento para plantar semillas y bulbos, trasplantar, injertar, desyerbar, limpiar el jardín, podar nuestros árboles y plantas sin dañarlos ni dejar sus jugos expuestos. También es un buen momento para recolectar raíces con fines terapéuticos y para secar hierbas con éxito.

En definitiva, recolectamos, fortalecemos y plantamos las plantas cuando la luna esta creciente y almacenamos, sembramos y limpiamos en la fase que esperamos la luna nueva, con la única excepción de las raíces que se recolectan en la pérdida de la luna.

En la luna nueva y la luna llena, es decir, las fases en las que el sol se alinea con la luna y la tierra, tenemos una marea. Evitamos el trabajo en este día concreto todo que tiene que ver principalmente con la poda y el trasplante pero también con la preparación de cosméticos y farmacéuticos. Tradicionalmente, por supuesto, son los días ideales para hacer medicinas, especialmente la luna nueva, pero existe el riesgo de fallar o exagerar. Un día después de la luna nueva y un día antes de la luna llena son ideales.

En segunda fase, es importante tener en cuenta los fines para los que recolectamos las hierbas para obtener los resultados adecuados. Hierbas que recolectamos para la desintoxicación, limpieza y pérdida de peso, es mejor recolectarlas durante el cuarto menguante. Mientras que durante el cuarto creciente, recolectamos las hierbas que queremos para nutrición, hidratación, energía.

Para poder observar la luna hay una regla básica: el tiempo desde la luna nueva hasta la luna llena, es de 14 a 15 días, mientras que lo mismo ocurre desde la luna llena hasta la luna nueva. La luna nueva sale al amanecer y por lo tanto no es visible. El primer cuarto al mediodía, la luna llena al atardecer y el último cuarto a la medianoche.

Entonces, una vez que entendemos el impacto en la agricultura durante el cuarto menguante y la el cuarto creciente, podemos pasar a las constelaciones por las que pasa la luna y en qué constelaciones es ideal para ocuparnos de nuestro jardín y nuestras hierbas.

La luna al girar alrededor de la tierra, se alinea cada 2 días aproximadamente con un signo del zodíaco. Filtrando la constelación sus características a través de la luna.

Luna en Aries y geminis: día ideal para arar, desyerbar, desinfestar, cosechar. En el aries, un extra positivo es que la semilla que se plantará germinará más rápido. En general, los signos de aire y fuego se consideran infructuosos, lo que los hace ideales solo para la limpieza. Prefiero cuando la luna está perdida.

Luna en Tauro: en todos los signos de la tierra la luna es muy productiva. En el tauro es ideal para plantar y recolectar rábanos, zanahorias, patatas, cebollas, puerros y en general rizomas. Lo mismo se aplica a la plantación de bulbos como jacintos, narcisos, dalias, fresias, gladiolos, etc. ¡No es un buen día para la jardinería dura!

Luna en Cáncer: Debido a la relación del signo zodiacal con la Luna, Cáncer es uno de los signos más fértiles. Cuando la luna pasa por la constelación de Cáncer, es la mejor fase para plantar. pEspecialmente Plantas que tienen un alto contenido de agua, como sandía, pepino, melón. También es un buen día para regar e injertar.

Luna en Leo: puede que no sea un buen día para plantar, pero es un día ideal para cambios en el jardín, decoración y el embellecimiento del jardín.

Luna en Virgo: día ideal para limpiar los jardines, añadir fertilizantes y muy buen día para los apicultores.

Luna en libra: el carácter artístico y femenino de libra, es bueno para plantar, trasplantar y recolectar flores y plantas ornamentales. ¡También es un buen día para recoger hierbas y hacer cosméticos a base de hierbas!

Luna en Escorpio: un signo muy fértil para injertos, podas y trasplantes exitosos, mientras que es un signo que fortalece las raíces si decides alimentar a tus plantas con una luna en Escorpio.

Luna en Sagitario: al igual que los signos de fuego anteriores, Sagitario no se considera una buena signo para plantar, pero tiene una excepción, los árboles frutales.

Luna en Capricornio: es un signo productivo, adecuado para cultivar y plantar plantas perennes, árboles, raíces y viñedos. Lo importante con una luna en Capricornio, es que las plantas durarán años mientras la fertilización se hará lenta y correctamente.

Luna en Acuario: no es un día apto para la jardinería ya que se considera un signo masculino e infructuoso.

Luna en Piscis: en todos los signos de agua así como en Piscis es un período muy fértil. Ideal para plantar plantas hidrofílicas, mientras que es una buena fase para injertar, fertilizar y poda para fortalecer los arboles

lavanda

Lavanda – ¡Todo sobre sus propiedades, usos y cultivo!

Escrito por AdMHaGr en . Publicado en Hierbas, Jardín y Naturaleza.

La hermosa lavanda, conocida desde la antigüedad por muchas aplicaciones, encuentra muchos usos, desde la cocina y la repostería, hasta cosméticos y tratamientos a base de hierbas a través de su aceite esencial y tintura. Como aroma natural de espacios y armarios pero también para adornar un hermoso jardín. De hecho, es alimento para todos los insectos apícolas.

Características y cultivo de lavanda.

Pertenece a las hierbas mediterráneas, al género Lavandula y es una hierba de hoja perenne. Lo encontrarás en muchos jardines ya que además de hierba aromática y curativa, ¡también es un arbusto muy hermoso!

Las flores de lavanda son violetas y fragantes, mientras que su tallo es esponjoso con una altura de 30 a 80 cm. La floración comienza en primavera y principios de verano y depende del clima de la zona en la que se cultiva.
Hay muchos tipos de lavanda que destacan entre el follaje, la flor y el tamaño que alcanza la planta.

El aceite esencial, que se extrae de las flores, es particularmente beneficioso y ofrece muchas aplicaciones terapéuticas y cosméticas. Una característica especial del aceite esencial de lavanda es que se puede usar directamente sobre la piel, ofreciendo alivio de irritaciones, quemaduras, acné y más.

Las partes útiles de la hierba son sus flores, que se recolectan y almacenan a fines de la primavera y principios del verano, mientras que se pueden usar para guardar ropa, así como para decocciones, infusiones, baños, almohadas para dormir. La lavanda no es muy nutritiva, aunque destacan el calcio y la vitamina A que contiene. ¡Es importante que las flores de lavanda se corten para que produzcan nuevas flores constantemente!

Cultivo de lavanda

La lavanda se cultiva idealmente en áreas soleadas y aireadas con suelo ligeramente arenoso y alcalino con buen drenaje. Necesita de 6 a 8 horas de exposición al sol y prefiere inviernos suaves. Sin embargo, también puede responder a bajas temperaturas. Agregar estiércol bien digerido ayuda a las plantas jóvenes, pero generalmente la lavanda no necesita fertilizantes.

Lavanda en cocina y repostería

La lavanda seca es excelente para cocinar, ya que puede reemplazar el romero. Rallado en una mezcla de sal le da un sabor maravilloso, mientras que lo mismo ocurre cuando mezclas lavanda con azúcar para tus dulces. Intente mojar en una botella con su aceite, lavanda seca, incluso en su vinagre para que tenga listo aceite aromático y vinagre para ensaladas y aderezos. Finalmente, si eres fanático del té helado, prueba agregar agua de lavanda o té de lavanda en combinación con limonada, melisa o té de montaña.

* Si aún no lo sabes, ¡la miel de lavanda es maravillosa, aromática y de color blanco cremoso!

Lavanda en cosmética

La lavanda tiene innumerables usos en cosmetología y todo depende de nuestra imaginación. La infusión, el extracto y el agua de flores se utilizan como lociones faciales tonificantes, para disolver el polvo de arcilla para una mascarilla calmante y limpiadora, para las picaduras de insectos, hidratando y tratando la piel seca. Puede lavarse la cara para tratar el acné y enjuagar su cabello si tiene el cabello seco o picazón severa y piel seca.

El aceite esencial de lavanda es ideal para cremas de cera para pieles sensibles, jabón casero donde también puedes poner lavanda seca, en champús para cabello seco y dañado y aceites de masaje.

A base de aceite, el aceite esencial es excelente para masajes relajantes, mascarillas capilares para equilibrar el pH del cuero cabelludo, al mismo tiempo que elimina la caspa. El aceite de lavanda es un desmaquillador facial ideal.

La lavanda se puede utilizar de forma segura en niños pequeños y bebés sin efectos secundarios, al tiempo que proporciona una sensación de relajación. (no es su aceite esencial o tintura)

La cera con aceite esencial de lavanda, por su acción antiinflamatoria, se utiliza para el enrojecimiento de la piel, tratamiento de ojeras, decoloraciones y pecas. Su acción hidratante es útil para pieles secas y apagadas, mientras que es ideal para la hidratación entre los 20 y los 25 años. Encontrará el relajante aroma de lavanda en muchas fragancias, mientras que el aceite es suave y de fácil absorción.

Propiedades curativas de la lavanda


En forma de infusión (en agua hervida) te ofrecerá relajación de un día difícil, ayuda a una mejor digestión después de una comida copiosa, combate las migrañas, alivia el dolor de muelas y las náuseas, al tiempo que reduce el estrés y la hipertensión.

Use aceite esencial de lavanda puro en quemaduras, ya que alivia inmediatamente, absorbe la inflamación y cura más rápido sin dejar marcas. Aplique el aceite esencial a las picaduras de insectos con un hisopo de algodón o si desea evitar las picaduras de insectos. Disuelva el aceite esencial (10 gotas en 100ml de aceite de su elección) para masajes cuando sienta molestias musculares, dolor en las articulaciones o hematomas. Frote aceite esencial de lavanda en las sienes para aliviar el dolor de cabeza.

Cuando sufra de insomnio, ponga lavanda seca o aceite esencial de lavanda en su almohada para un sueño tranquilo.

La lavanda es especialmente conocida por sus propiedades calmantes, por lo que puede usarse en casos de melancolía y depresión leve. Ideal para afrontar sensaciones de fatiga, ansiedad y pánico.

Su té alivia el dolor de garganta de los resfriados, trata el asma y es beneficioso para el sistema respiratorio en general, ofreciendo alivio de tos severa, bronquitis e irritación del tracto respiratorio.

La acción antiinflamatoria de la lavanda en combinación con la cicatrización y antimicrobiana, hace maravillas en abrasiones, enfermedades de la piel y cortes. Cuando se frota, relaja los músculos y provoca hiperemia. Alivia los dolores neurálgicos y reumáticos. Es analgésico, antiséptico y antifúngico, ideal para hematomas, psoriasis y cicatrices.
No hay efectos secundarios graves por el uso de lavanda a menos que seamos alérgicos a su uso. Por razones de seguridad, no mencionamos el uso terapéutico de la tintura de lavanda, ya que a menudo se usa indebidamente y es preferible el consejo de su médico.

En casa y en el jardín

Como repelente de insectos natural, las flores de lavanda secas, entran en armarios y cajones, para protección contra la polilla, mientras que encontrarás lavanda seca que adornan velas, jarrones, dando color a tu espacio.
Como aromático natural, el aceite esencial en un dispositivo de aromaterapia absorberá los olores y al mismo tiempo te relajará, ya que combate el estrés, la melancolía y la depresión.

Con una maceta de lavanda en tu balcón y un aceite esencial en tus estantes, aseguras una variedad de aplicaciones, ¡mientras que al mismo tiempo embellecerá el balcón!

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