Τροφές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη για να κρατήσετε το σάκχαρο σας χαμηλά!
Η διατροφή παίζει τον σημαντικό ρόλο στην καθημερινότητα μας και την ευζωία, παρά το γεγονός ότι θεωρείται μια διαδικασία δεδομένη, ρουτίνας. Από τη διατροφή μας εξαρτάται η ψυχολογία μας, η συνολική εικόνα της υγείας μας ακόμα και η κατάσταση της επιδερμίδας μας.
Ο γλυκαιμικός δείκτης και η βαρύτητα...
